Kurse

villa aktiv Kurse werden nur von speziell fortgebildeten und geschulten Therapeuten und Trainern durchgeführt. Damit erhältst du ein Höchstmaß an Qualität, Spaß und persönlichem Erfolg. 
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Kursübersicht und Anmeldung

Kursplan_10_2018

 

Start der nächsten Kurse:

 

2019 | Winter

Wirbelsäulengymnastik (montags)
Termin: 14.01. bis 25.03. (10 Termine + 1 Ersatztermin)  | Montag 18:15 - 19:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik (freitags)
Termin: 18.01. bis 29.03. (10 Termine + 1 Ersatztermin)  | Freitag 17:20 - 18:20 Uhr

Luna Yoga
Termin: 15.01. - 02.04. (11 Termine + 1 Ersatztermin)  |  Dienstag 18:15 - 19:30 Uhr

Power Workout
Termin: 19.01. - 30.03. (10 Termine + 1 Ersatztermin  |  Samstag 17:00 - 18:15 Uhr

Indoor Cycling Radtraining (dienstags)
Termin: 15.01. - 26.03. (10 Termine + 1 Ersatztermin)  |  Dienstag 19:30 - 21:00 Uhr

Indoor Cycling Radtraining (mittwochs)
Termin: 16.01. - 27.03. (10 Termine + 1 Ersatztermin)  |  Mittwoch 18:45 - 20:00 Uhr

Indoor Cycling Marathon 
1. Termin: 23.12.2018  |  Sonntag 11:00 - 14:00 Uhr
2. Termin: 27.01.2019  |  Sonntag 11:00 - 14:00 Uhr
3. Termin: 24.02.2019  |  Sonntag 11:00 - 14:00 Uhr
4. Termin: 24.03.2019  |  Sonntag 11:00 - 14:00 Uhr

Indoor Cycling Trainingslager
Termin: 04.02., 06.02., 08.02.2019  |  3 Abendtermine à 75 - 120 Min.

Termin: 11.03., 13.03., 15.03.2019  |  3 Abendtermine à 75 - 120 Min.