Faszien - Dehnen & Beweglichkeit

Richtig eingesetzte Dehnübungen dienen der Vorbeugung gegen chronisch fortschreitenden Elastizitätsverlust von Muskeln, Sehnen, Bändern und Faszien.
Mit statischen Dehnübungen, dynamischem Fasziendehnen und dem gezielten Einsatz der Blackroll® Rolle und des Blackroll® Balls bringen wir Ihren Körper wieder in "Form".

villa aktiv Blackroll

 

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